『舞茸ダイエット』って流行ったよね。 もう試してみた?


マイタケ (舞茸からのリダイレクト)
マイタケ(舞茸、学名:Grifola frondosa、英:Hen of the Woods)は担子菌門トンビマイタケ科のキノコ。食用として馴染み深いキノコである。中国語名は「灰樹花」「菇」などと呼ばれている。 マイタケは世界中の暖温帯から温帯北部にかけて分布し、ナラ類、カシ類、シイ類といったブ
23キロバイト (3,273 語) - 2020年2月18日 (火) 09:34


美味しくて好きだけど、微妙に高いのはいかがなものか、って感じなんですが…。ダイエット効果があるから、まあ許してやろうか。




脱毛サロンチェキ
@Datsumou_cheki

✨チェキ子の美容豆知識✨ 一躍話題になったこのダイエット、知らなかったら損ね!某有名人がこの舞茸ダイエットをやったら1週間で4キロやせたらしいわよ!

(出典 サシ子 on Twitter)

2020-02-29 16:13:36

(出典 @Datsumou_cheki)

ダイエット+
@lmtland00

迷わずこれ。 舞茸最強。その3. 不溶性食物繊維。 食物繊維豊富。 舞茸 ダイエット体験 者、便通良くなり排便量が2~3倍。 排便量多いは腸内細菌活発に、過剰摂取の脂肪や炭水化物を腸 内細菌が分解・消費。

(出典 ダイエット+ on Twitter)

2020-03-04 06:37:35

(出典 @lmtland00)

最強のダイエット豆知識・名言_bot
@derman0131

舞茸は低カロリーであり、その上食物繊維が多く含まれているので、便秘によるぽっこりお腹の方におすすめです。また、MXフラクションという成分も含まれており、中性脂肪を下げたり、悪玉コレステロールを分解するなどの働きがあるので、ダイエットにはもってこいです。

2020-03-04 10:37:37

(出典 @derman0131)

マシュマロパパ
@mp_n_n

舞茸効能ガン予防、インフルエンザ予防、肝臓機能の改善・向上、二日酔い予防、生活習慣病予防、骨や歯を丈夫にする、ダイエット効果

2020-03-04 20:25:42

(出典 @mp_n_n)

美容のススメ
@biyou_hiketsu

【ダイエットにも最適マイタケ】舞茸の効果はダイエット効果が有名ですが、実は美肌効果も高いんです。100g中21.5gとβグルカンが多く含まれています。βグルカンとは免疫力を活性化してくれる食物繊維の一種なのですが、その免疫力は健康面だけではなく、皮膚疾患やシワに対しても有効です。

2020-03-05 04:23:03

(出典 @biyou_hiketsu)

まぁちゃんの健康ダイエット14㎏痩せ
@masanodiet

ダイエットブログ、更新しましたーー^^ダイエットにも効果大、血糖値を下げるための食べ物の摂り方・始め方血糖値を下げる主な食べ物は、「お酢、玉ねぎ、舞茸(マイタケ) 、アボカド、 納豆、 青魚、大麦ブロッコリースプラウト(ブ… https://t.co/v2rgOkqeYF

2020-02-29 12:57:20

(出典 @masanodiet)

HiNA
@hina_sound

最近、ダイエットも相まって晩御飯に舞茸を食べてるんやけど、舞茸美味すぎひん?

2020-03-03 20:25:27

(出典 @hina_sound)

でらこ@広報見習い
@deraco1006

舞茸とキャベツを煮ただけの食べ物おいしい。ダイエットダイエット。

2020-03-02 21:39:19

(出典 @deraco1006)

れんぴ🌈🌞
@xxrenpixx

節約兼ダイエットでここ最近キノコばっか食ってる・舞茸→ぶなしめじ→舞茸→ぶなしめじそろそろ体からキノコ生えてきそう🍄

2020-03-02 20:14:27

(出典 @xxrenpixx)

えり *storm love *
@sakurai_souji_

お昼ご飯はドライカレー野菜嫌いの息子には内緒!🤫実は……刻んだ玉ねぎと人参、舞茸がたっぷり入ってます(舞茸は刻んで入れるとひき肉に同化してかさ増しになるよダイエットにも良いかも💖)ビックリ😳おかわりして大人の… https://t.co/9eyHJ6L9QP

2020-03-05 14:47:36

(出典 @sakurai_souji_)